SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • gdyby to było gino to by ci nie przeszło lepsze jest przedawkowałem omę a co to to znaczy?jakie skutki roczne gino?))kazda dawka większa niż lecznicza jest w gruncie rzeczy nadmiarem ale przedawkowanie to brzmi dumnie!!!! szkoda że nie miałeś nolwy

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8728 Data: 2004-09-28 15:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLA - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ostatnie dqwa posilki z mniejsza iloscia kalorii, co nie znaczy ze musi to byc same bialko :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 12308 Data: 2005-05-04 23:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FA XTREME BCAA 5000 - zawód

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] swojej wiedzy. Dla mnie i dla wielu specjalistów faktem powszechnie znanym jest to, iż na procesorze warstwy półprzewodnikowe nanoszone są techniką fotolitografii, co nie znaczy, że muszą o tym wiedzieć wszyscy użytkownicy komputerów, a przecież jest to wiedza podstawowa tak naprawdę. Pokaż mi choć jeden gdzie na pudełku jest "uwaga produkt [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2908 Data: 2013-11-21 11:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PlAn dO OcEnY!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak się nie męczyłeś to znaczy że coś źle robiłeś, może używałeś za małego ciężaru, robiłeś zbyt dużo powtórzeń?? Prze treningu masowym robienie tylu serii mija się z celem. Co do planu to już napisałem, do dupy. Rozpisz coś porządniejszego i wrzuć do weryfikacji.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2007-02-12 18:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • triceps po treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ten parówek:P no wtedy to niezle doilem trica: - na francuskiej z 4, 5 serii - pozniej wyciskanie waskim uchwytem klaty tez z 3 serie - i jeszcze podzwigalem sie kólkami to znaczy bralem dwa kolko 10 kilowe na przyklad w dwie lapy siadalem se panie i tak ciskalem tyl jak na francuskim - po prostu duzo cwiczen , wychodzilem caly spocony z piwnicy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2004-11-07 19:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak uniknąć strachu ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tak o zgnoją Cie bez wysiłku z uśmiechem na ustach PS: Nie idż pod żadnym pozorem do nauczyciela/dyrektora/pedagoga bo oni przez pewien okres czasu nic nie zrobią a przez ten pewien okres czasu staniez się pupilkiem tej dwójki W sumie to nic nowego nie napisałem,ale skoro taka opinia się powtarza to znaczy ze chyba jest to jedyne słuszne wyjscie

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7597 Data: 2006-10-18 10:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Klatki piersiowej do oceny...

    Post
    Trening dla początkujących

    to znaczy wiesz co ja od początku ćwiczyłem splitem przyznaje na początku na temat treningu nie miałem żadnej wiedzy a że wszyscy ćwiczyli tak to i ja zacząłem więc teraz po roku pozostanę przy splicie. dotychczas ćwiczyłem zawsze każdą partie raz w tygodniu duże po 12-14 powtórzeń (wiem że za dużo) a na małe partie po 10 serii Może być taki plan [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2346 Data: 2008-06-26 20:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • martwy i siad w jednym treningu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] robie w domu, tam nie mam sztangi z duzym obciażeniem. Wiec jak to robic 2-3x w tyg? Skąd mi to wiedzieć?! Twój problem. Umiejętności techniczne szlifuje się najlepiej codziennie, najdalej co drugi dzień, chodzi o optymalne wykorzystanie zdolności OUN. Im rzadziej, tym wolniejsze będą postępy, co nie znaczy, że raz w tygodniu nie ma sensu...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2014-01-17 00:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T R E N I N G NA M A S E

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    DiDl, to znaczy ze to są dwa prawie te same ćwiczenia i wybierz tylko jedny , ja proponuje zza karku.Jak chcesz możesz tez co tydzien robć inne BRUTUS

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2882 Data: 2002-10-22 10:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>Zdjecia, Dieta, POMOCY, Moja siłownia<<<<

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kulturystyka.pl/atlas/ Odnośnie zwiększenia masy ciała. Z masą zawsze pójdzie coś tłuszczyku. Nie wiem jak się odżywiasz, ale domyślam się że kiepsko i nie regularnie. To znaczy: Powinno się jeść co 2-3 godziny, w każdym posiłku pełnowartościowe białko, w każdym (wyjątek posiłki okołotreningowe) warzywa, uwzglednić tłuszcze w diecie i zadbać o [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2008-04-02 21:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to znaczy ze chcesz wejsc z jednego bagna w drugi? ledwo stoisz na nogach i chcesz obciazyc organizm sterydami (i to nie jednym?) a co jak pojda stawy, serce itd ? pocwicz ten rok, dwa.. chcesz sie wziazc za siebie to dietka i treningi. pozniej zwalisz na koks, ze slaby , ze juz nie dziala, dajcie cos mocniejszego itd itp..

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 2021-07-04 15:23:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] dostępności tych dwóch tanich w produkcji ph , alternatywa turinabol , lub jak masz już super dojścia to oxandrolon, w tym drugim przypadków fejków jest od groma, co nie znaczy że nie ma dobrego anaru na rynku, tylko trzeba brać , poprawkę na stężenia i nie dawkować 30mg jak proponują na opisach internetowych , przeważnie jak już anavar jest [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2016-10-10 08:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem wam szczerze że jak bym zajmował sie tylko tą "kulturystyką" w moim wykonaniu to na pewno wyglądałoby to dużo lepiej ale co nie znaczy że jest źle natomiast problem z rozplanowaniem posiłków pojawia się w te dni w które chodzę na basen (obecnie jakieś 4-5 razy w tygodni pływania na skecji teraz już amtorsko dla kondycji) dlatego [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3264 Data: 2008-05-06 22:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla osoby otyłej

    Post
    Trening dla początkujących

    To podnieś poprzeczkę,człowieku... Jeśli się nie męczysz to znaczy ,że trening ma nieodpowiednią intensywność. Choć wysiłek podczas interwałów odczuwa KAŻDY.Nawet największy kozak. Po postu się obijasz i nie dajesz z siebie wszystkiego.Ot co.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2014-06-15 14:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odstające nogi

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam ten sam problem co Ty ;) to znaczy miałem niedawno. Od lipca wyrównuję sobie proporcje sylwetki. Na nogi robię podstawowe ćwiczenia. Żadnych wyciągów, tylko wolny ciężar. Najważniejsze w tym co robię jest to, że dzień trenowania nóg jest jedynym dniem w tygodniu kiedy mam nadwyżkę kaloryczną. Od lipca w udzie przybrałem 4,5 cm, czyli [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2014-02-04 16:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy jako lek??

    Post
    Doping

    Czy jak w masci przeciw ukonszeniom insektow znajduje sie propionate jakiegos tam zwiazku to znaczy ze bede od tego rosl? No zastanow sie chlopie, sterydy to obszerna grupa lekow, zareczam ze saa z leczeniem dolegliwosci skornych nie maja NIC wspolnego. A poza tym szkoda ci 150 zl na lekarza, a pytasz tutaj o nielegalny koks? To co ty metka [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3757 Data: 2009-02-23 10:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualna "forma"

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ja myślałem ze chodzi o "żebyś" i nie mogłem skminić co to zdanie znaczy

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 11651 Data: 2007-12-19 21:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zdolnosc unoszenia i opuszczania rozluznionych nog bez koniecznosci unoszenia grzbietu w jego dolnym odcinku powinna byc wyraznie zauwarzalna . Jesli test sie nieuda to znaczy ze oblales !!!!!!!!! zartowalem a tak na serio to powinienes rozpoczac program cwiczen na miesnie dolne brzucha od ruchiw miednicy . kiedy osiagnieta zostanie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2005-03-04 21:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Olimp System Protein 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] odpowiednie ilości dostarczone z jedzenia to wywaliłeś pieniądze w błoto. Jezeli wiesz co jesz to pownieneś uzupełnić tylko braki białka. Jezeli nei wiesz ile czego jesz to znaczy ze powinieneś sobie ulozyć dietę a wniskuję, że takowej nie masz. pamietaj ze zaleca się 30% ilości bialka uzupełniać odżywką reszta powinna pochodzić z pożywienia. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8860 Data: 2006-09-14 22:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zagryzajac kanapkami z tatarem i krwistymi stekami (---> Fe), a na to wszystko: owoce kiwi (---> wit. C) Wiec powiem tyle: posluchaj swojego ciala. IMO: Ono krzyczy, ze cos jest nie tak Nie martw sie, nie jestes sam ze swoimi ciagotami- mnie czesto "bierze" na czerwona wolowine, ale to chyba nie znaczy, ze wamprka jestem?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2007-05-15 23:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)